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HIDE'S KICKは、K1ファイター総合格闘技の選手を指導するヒデ三好が主催する「トータルワークアウトジム」です。
2007年4月、西新宿にジムがオープンしました。

キックボクシングを始め、柔術総合格闘技レスリングテコンドーヨガなど話題の格闘技やエクササイズを全て取り入れています。格闘技を始めたい初心者から、選手として本格的にやりたい上級者まで幅広く生徒を募集しています。

見学や体験レッスンは、随時受け付けています。迷っている方は、ぜひ参加してみて下さい。

インストラクター紹介 >>

プロフィール:ヒデ三好

ヒデ三好 1975年9月20日生まれ
乙女座 A型(笑)172cm 71kg
レスリング■全国高校選抜大会ベスト8、国体出場。
プロキックボクシング■2戦2勝(1KO)
資格■トレーナー、栄養士

その他格闘技■タクミ選手(2011年パンクラスフェザー級チャンピオン)、ストラッサー起一選手 、
大塚隆史選手、渡辺良知選手、門脇英基選手、山下志功選手、K-1小比類巻選手・堀選手、ZST所英男選手など。
ストラッサー起一選手の第5代HEAT総合ルールウェルター級王座決定戦の勝利にも貢献した。
他にも芸能界、モデル、政界などの著名人など多くの生徒を指導。

格闘技をやっていると、強くなれる。体力づくりもできるし、
人として成長することもできるし、仲間をつくることもできる。
格闘技は、人生を楽しむための最強のツールだと思います。

人生を楽しむための身体をつくる

ヒデ三好

 人生の質というものを考えたとき、何歳になっても若々しくいられるということは
重要なポイントだと思います。
例えばお金と時間に余裕ができても、そのときに身体が思うように動かなかったら
幸せとは言えないし、 子供や孫ができたとき、体力がなくて一緒に遊ぶことができなかったら、
楽しくないでしょう。

もちろん、筋力アップして身体をつくったり、ダイエットして健康な美しさをたもったりということは
他のスポーツでもできますが、それを楽しく続けられるのが格闘技です。
ストレス解消しながらできるのも、続けられる秘訣でしょうね。
ダイエットに関して言うと、続けられるからリバウンドがおきにくい。
痩せますし、その状態を持続させることができます。

人としての強さを身につける場として

ヒデ三好

 生徒の親御さんから、よく「格闘技を始めてから、挨拶ができようになり、 リーダーシップが
とれるようになった」と言われます。
運動神経がよくなって、いじめられなくなることもあるようです。
挨拶に関しては、厳しく言っています。最初は強制かもしれませんが、
きちんと挨拶すると 相手が喜んでくれて、 受け入れてもらえるということがわかると、

本当に身についていくのだと思います。それは子供も大人も同じですね。
また、ゲームのように一方的に相手を倒すのではなく、道場では「倒される覚悟」もいる。
相手としっかり向き合う勇気が必要になるのです。
それに、殴られたときの痛みや、殴るときの加減がわかるようになるから、相手を思いやる心や、
自分を抑える力も育っていく。それが人としての強さにつながっていくように思います。

深くつきあえる仲間をつくる

ヒデ三好

 格闘技は、他の多くのスポーツとは違い、相手と肌と肌が触れ合う競技。
触れ合うことで仲がよくなり、 深くつきあうことができます。
練習はとてもハードですが、一緒に苦しい思いをしていると不思議な信頼関係ができて、友だちになりやすい。
練習のないときに、生徒たちだけで連絡を取り合って遊びに行くこともあるようです。


僕も一緒に楽しみたいので、 道場の仲間とは、先生と生徒ではあるけれど、 人と人という関係でありたい,、
より近くにいたいと思っています。
みんなもそれをわかってくれていて、気軽に声をかけてくれます。

 冗談を言って笑いながら、楽しみならがら真剣にできる道場です。
また、普通だったら出会えない、いろんな職種の人に会えることも、こういう道場のおもしろいところ。
芸能人や政治家、社長、あるいはフリーターがいたり、ホストがいたり。
人と会えて、 またそれをつなげられるのは楽しいですね。

設備

 
 
 
※駐車スペースもありますので、車での来場も可能です。

練習風景

 
 
 
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